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![ejercicios de potencia](https://blog.padelnuestro.com/wp-content/uploads/ejercicios-de-potencia-360x216.jpg)
Haz estos ejercicios de potencia para tener un saque como los profesionales
El saque es uno de los golpes vitales en el pádel. Un buen saque de pádel puede jugar a tu favor, permitiéndote tomar el control de la evolución del partido. Lograrlo depende de la técnica, pero también de la fuerza y la explosividad. Estos dos últimos aspectos se pueden trabajar con ejercicios de potencia para que consigas un saque efectivo con el que ejercer presión sobre tus oponentes. A continuación, presentamos algunos para poder ponerlos en práctica la próxima vez
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Todo lo que necesitas saber sobre las nuevas zapatillas de pádel Babolat
¡Prepárate para descubrir las últimas novedades en zapatillas de pádel con Babolat! En esta ocasión, la marca nos sorprende con sus tres modelos insignia: Jet Premura 2, Movea Men y Sensa Women. Sin duda, unos modelos que darán mucho que hablar y ayudarán a conseguir muchas victorias. Quédate y no te pierdas nada sobre las nuevas zapatillas Babolat.
![prevenir lesiones](https://blog.padelnuestro.com/wp-content/uploads/prevencion-de-lesiones-360x216.jpg)
Cómo prevenir las lesiones con una buena técnica
Pocas cosas asustan más a deportistas y aficionados que sufrir una lesión. Dependiendo de la gravedad, una lesión puede suponer un parón en la práctica, con su consecuente proceso de reincorporación y de puesta a punto para volver a jugar con el dinamismo habitual. Existen varios factores a tener en cuenta para la prevención de lesiones en el pádel, como la equipación que se utiliza (incluyendo la pala), su mantenimiento, realizar un buen calentamiento antes de cada entrenamiento y asentar
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Encuentra tu pala perfecta con el recomendador de palas Babolat
¿Estás buscando la pala de pádel ideal pero estas indeciso por la gran variedad de opciones disponibles? Con nuestro recomendador de aquetas Babolat, podrás descubrir tu próxima pala de pádel en pocos minutos.
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¡Pādel Nuestro Llega a Verona! Descubre el nuevo epicentro del Pádel
Aterrizamos de nuevo en Italia, esta vez para la inauguración de una nueva tienda Pādel Nuestro en Verona. ¡Acompáñanos en este nuevo viaje y descubre todo lo que Pādel Nuestro Verona tiene para ofrecer!
![camiseta Juan Lebron](https://blog.padelnuestro.com/wp-content/uploads/equipacion-lebron-babolat-1-360x216.jpg)
¿Cuál es la camiseta con la que juega Juan Lebrón?
Juan Lebrón es uno de los jugadores más reconocidos del mundo del pádel a nivel mundial. Con tan solo 29 años y 13 años de carrera a sus espaldas, es un referente para muchos aficionados a este deporte. La equipación de Juan Lebrón despierta mucho interés. Por eso, en esta ocasión, nos centraremos en conocer la camiseta de Juan Lebrón, sus características y qué puede aportar al juego, además de otros detalles sobre su indumentaria. ¿Quién patrocina a Juan Lebrón? Contenidos
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Bullpadel Pearl: La nueva pala de Bea González
La Bullpadel Pearl 2024 es la elección de la jugadora Bea González y una joya de la colección 2024 de Bullpadel. Diseñada para las jugadoras más exigentes. Acompáñanos a descubrir por qué la Bullpadel Pearl es la elección preferida de las jugadoras avanzadas que buscan dominar en cada punto.
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Aprende a usar las máquinas lanza pelotas de pádel para mejorar tu juego
¿Te has propuesto mejorar tu juego, pero no sabes por dónde empezar? En ese caso, una máquina lanza pelotas de pádel puede ser una buena compañera para perfeccionar tu técnica. Esta herramienta te permite configurar una serie de parámetros según tu objetivo de entrenamiento de la sesión y trabajar así golpes y movimientos, tanto para mejorarlos como para integrarlos en tu práctica. Sin embargo, si no has podido probar una, puede que no tengas claro qué cosas puedes hacer con
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