Una buena alimentación, clave en el pádel Para jugar al pádel o cualquier deporte siempre se debe tener una buena alimentación y una vida sana, de eso no cabe ninguna duda. Sobre todo si somos jugadores de máximo nivel o, por lo menos, queremos aspirar a ello. Una buena dieta y una alimentación saludable nos permitirá aumentar nuestro rendimiento y, con ello, ganar más partidos. Y con ‘dieta’ no nos referimos a una alimentación estricta con la que nos privemos